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アナル開発に興味のあるM男なら、アナルフィストに憧れを持つ人は多いのではないでしょうか。
とはいえこぶしが入るほどのサイズまでアナルを拡張するのは、ご想像通りかなり大変です。
私も何人かアナルフィストをしてほしいというM男に出会ったことがありますが、指3～4本や大きめのディルドが入るまではなんとか拡張できても、その先にあるこぶしの挿入まで続けられた人は片手で数えるほどです。
そんな根気と時間を要するアナルフィストですが、初めてこぶしがすっぽりと入った瞬間の達成感は言葉で言い表すことができないほどの悦びになります。
アナル好きのS女と出会っても「フィストできます」と言えば一目置かれることでしょう。
フィストはその名の通りこぶしの挿入が目標となりますので、最終的には自分以外の誰かにこぶしを挿入してもらうことで達成されるものですが、先に書いた通りこぶしが入る大きさまでアナルを拡張するのは本当に時間がかかります。
お店などで拡張をお願いしようと思うと、目標達成までに何回通えばよいか分かりません。
また、拡張は定期的に行う必要がありますので、普段はセルフで拡張して慣らしておくとよいでしょう。
今回はその普段行うセルフ拡張のやり方について詳しく説明していきます。
セルフ拡張を行う頻度や拡張に必要な期間
アナルは一度拡張してもしばらく何もしないでいると元の大きさに戻ってしまいます。
毎日する必要はありませんが、週に１回はセルフ拡張をする時間が取れるとよいですね。
また、どれくらいの時間をかければフィストができるまで拡張できるかについて、これは個人差があるため明確にこのくらいの時間がかかりますとは言えませんが、少なく見積もっても１年は覚悟してください。
多少痛い思いをしてもよいのであれば半年とかで物理的にこぶしが入る大きさにまで持っていくことはできるでしょうが、アナルが拡張されていく感覚を「気持ちいい」と感じたいのであれば年単位の期間を要します。
アナル拡張に必要な道具
まずは下記が一通り揃っている必要があります。
・アナル用ローション
・アナルプラグ
・アナル用ディルド
・浣腸
ローション
後述するアナルプラグやディルドは樹脂やシリコン製のものが多く、オイル性のローションを使用するとそれらのグッズが変形することがありますので注意してください。
ここではゴムやプラスチックへの腐食性がないものを紹介します。
アナル用ローションはこちらのブランシークレットシック一択です！
アナルプレイに最適な粘度でゲル状になっていて、アナニーとの相性が抜群です。
なにより私が一番気に入っている点は、液のキレがいいところ。
普通のローションって、容器から出したあと納豆みたいにタラタラと糸を引いて垂れてきて面倒ですよね。
ブランシークレットはその悩みが一切なく、出したい量だけ出したら垂れてくることがありません。
一度使ってみると普通のローションはもう使えなくなります。ベスト・オブ・ベスト。
ブラン・シークレット（シック）
個人的には、ディルドやプラグにはローションを全体的に塗って、KYゼリーはアナルに直接塗って皮膚を保護する目的で使用するのがいちばん良いと思います。
アナルプラグ
アナルプラグはディルドなどと違い、出し入れして使うものではなく、肛門内に挿入したまま過ごすためのものです。
直径3センチや4センチ以上の大きさまで広がるようになっても、前述の通りアナルは元のサイズに戻ろうとするものなので、プラグを入れたまま一定の時間を過ごして広がった大きさに慣らしておく必要があります。
そのためプラグも拡張の進み度合いに合わせて徐々に大きいものにしていかなければなりません。
大は小を兼ねる…とはいきませんので、最初のうちは無理をせず、直径2～3cmくらいのものから始めていきましょう。
また、様々な材質のものがありますが、初心者の方は樹脂やシリコンなどの柔らかい素材でできているものを選ぶようにしてください。
ガラスやアクリル、金属でできているものもありますが、開発途上のアナルにはハードすぎて不向きです。
座薬のフォルムをもとに設計されたという初心者向けの細めプラグです。
最少のもので2.5cm・最大で4cmの太さなので、拡張初心者から少し進んだ段階くらいまでならこのボス・シリコンベーシックスで賄えますね。
ボス・シリコンベーシックス
| Ⅰ | Ⅱ | Ⅲ | Ⅳ | |
| 全長 | 10cm | 10cm | 10.5cm | 10.5cm |
| 最大径 | 2.5cm | 3cm | 3.5cm | 4cm |
こちらは上記ボス・シリコンベーシックスから少しレベルアップした方向けの太さになっています。
ボス・シリコンベーシックス NEXT LEVEL
| 5 | 6 | 7 | 8 | |
| 挿入可能部 | 10cm | 10cm | 11cm | 11cm |
| 最大径 | 4.5cm | 5cm | 5.5cm | 6cm |
エイナスストッパーの4番はなんと最大径7.6cmですので、この大きさが入るようになれば次は間違いなくこぶしが入るようになります。
エイナスストッパーWS（ウォーターシリコン）
| 4 | |
| 挿入可能部 | 11.6cm |
| 最大径 | 7.6cm |
ディルド
ディルドとは男性のペニスを模したアダルトグッズで、プラグで拡張したアナルに挿入して、出し入れしたりその圧迫感で快感を味わうためのものです。
女性が使うようなバイブでもいいんじゃないの？と思うかもしれませんが、バイブは振動機能を持たせるために硬いものが多いのでアナル拡張初心者向きではないものが多いです。
もちろん個人差がありますので、振動で快感を味わいながら拡張したい！という方はバイブでもOKです。
ディルドにも様々な材質がありますが、こちらも初心者さんは柔らかい素材でできているものを選んでくださいね。
みちのくディルドはディルドの中でも最もオーソドックスな商品の一つです。
吸盤がついており、自立するくらいの硬さはあるものの外側はぷにょぷにょと柔らかいので、手に持っての挿入でも床に貼り付けて自分で腰を落として挿入する形でも扱いやすいですよ。
SMLと３段階のサイズが揃っているので、拡張具合に合わせてサイズを変えていきやすいですね。
みちのくディルド 柔×芯（ソフト＆コア）
| Sサイズ | Mサイズ | Lサイズ | |
| 全長 | 13cm | 15.5cm | 17.5cm |
| 挿入可能部 | 10cm | 12cm | 13.2cm |
| 最大径 | 3.8cm | 3.9cm | 4.4cm |
もっと太くて6.7cm。
フィストとなるとそれ以上の大きさのものが入るわけなので、これくらいの太さのディルドが入るようになるまでしっかり拡張しておきたいですね。
肉弾！67mm砲
| サイズ | |
| 全長 | 23cm |
| 挿入可能部 | 19.5cm |
| 最大径 | 6.7cm |
最大で直径9cm、全長24cm以上にもなる特大のグロ系シリコンディルド！
私も愛用しておりますが、しっかりほぐしてたっぷりローションをつけて挿入すれば、ドライを超えた更なる快感の扉が開きます。挿入から一気に引き抜くとあっという間に天国イキ。
幻獣ディルド
浣腸
通常のアナルオナニーや前立腺マッサージで行うよりも水量多めでしっかりとお腹の中を綺麗にしましょう。
アナルが大きく開くため便意がなくても奥からこぼれてくる場合がありますので、トイレで自分のお尻から出てくる水が透明になるまでガッツリ洗浄することをオススメします。
イチジク浣腸などでしっかりと便を排出するのもよいですが、お腹が痛くなってしまう方が多いので下記のようなグッズを使っても大丈夫です。
フックで高い位置に吊るして使います。
一度に大量のお湯をお腹に入れられるので一発で綺麗になりますが、初心者のうちからこのバッグにパンパンの量を入れることはちょっと危険かも。
最初のうちは量を調整して、少し入れてはトイレで出すのを繰り返してください。
メディ 1200mlエネマバッグ
電動の浣腸器。
ワンタッチで楽に洗浄できますが、お尻に挿入する前にスイッチの切り方を確認しないと、途中でトイレ行きたくなった時に水が止められなくて慌てることになりますので注意。
私はやらかしました…笑
シャワーノズルに付け替えるいわゆるシャワ浣タイプ！規格が合わないことはほとんどないはずですが、ぜひご自宅のシャワーノズルのサイズを確認してみてください。
ラブホテルとかで使ってきましたが、今のところはまらなかったことはないです。
シャワ浣メタルプラグ
さて、準備編はここまでです。
次回は手順編です！
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